哺乳期上班太累了

哺乳期上班太累了

哺乳期上班太累了，妈妈生下孩子以后，是需要进行母乳喂养的，哺乳期对宝宝的成长是很关键的，妈妈的乳汁是重要的粮食来源。但很多妈妈生完孩子后，还是要正常回归职场的，而此时又没断奶，还是处于哺乳期。下面是哺乳期上班太累了。

哺乳期累的现象可以补充多种维生素，吃一些药来进行调理，增加营养，多吃含铁高的食物为好的，白天要适当的活动身体，多吃一些高维生素类的和高蛋白类的食物为好的，有利于治疗哺乳期的情况，抽时间多休息，不要熬夜，增加维生素和蛋白质的摄入，多喝白开水，而且需要加人的从旁帮助，就会好转。

哺乳期产妇出现浑身没劲酸痛特别累，有可能是生理性原因造成，也有可能与感冒、缺钙等病理性因素有关，需要针对不同原因，采取不同的处理措施。

一、生理性原因：

产后如果产妇一个人带孩子，或者孩子生病较难带等情况下，产妇会非常劳累，出现浑身没劲酸痛特别累，属于过于疲劳引起的生理性情况。建议产妇要注意多休息，可以找家人或者月嫂帮忙分担带孩子，注意保证充足的睡眠，增加饮食营养，否则容易导致产后身体虚弱和疾病发生。

二、病理性因素：

1、感冒：产后产妇身体抵抗力下降，如果家人出现感冒被传染或者自身保暖不好导致着凉等，都容易发生感冒，甚至发烧，出现浑身没劲酸痛特别累。建议产妇少去人多拥挤的公共场所，家人出现感冒时要注意预防传染，产后还有注意保暖。轻微的感冒建议多喝温水，对 ……此处隐藏792个字……而且在回家哺乳的路上所用的时间也是算入工作时间。可以看出国家对哺乳期的女性的照顾是很人性化的了。

2、哺乳期是说女性在职期间哺育婴儿的时期，按国家的规定为期是一年的'。哺乳期是指宝宝从出生一直到满周岁的这段时期。休完产假后，哺乳期内每天有一个小时是哺乳假的，这是国家法律允许的哺乳假。

3、用人单位是不能让哺乳期的女性做一些高难度的工作的，因为过于乏累的工作，以及含有化学制剂的工作，会对母乳造成影响。因此，要是工作的地方有超标的化合物的话，那对在哺乳期的女性是有很大的影响的，哺乳期女性不适合做这类型的工作。

综上所述，哺乳期的女性正常工作时间也是八小时，只是在中间留了一个小时作为哺乳假，是比较人性化的了。而且用人单位需要支付女性正常的工资，不得扣喂奶期间的工资。

女职工哺乳期要上班吗

女职工在哺乳期是要上班的，但用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间。

《女职工劳动保护特别规定》

第九条 对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。

用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

第十条 女职工比较多的用人单位应当根据女职工的需要，建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。

以上知识就是小编对相关法律问题进行的解答，女职工在哺乳期是要上班的，但用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间。