低血糖的症状或表现会头晕吗

低血糖的症状或表现会头晕吗

低血糖的症状或表现会头晕吗，我们都知道身体的血糖过高的话对身体是非常不利的，低血糖就是三低当中一种，由于低血糖的症状并不明显，那么，以下看看低血糖的症状或表现会头晕吗

一般情况下来说血糖低的人是很容易出现了头晕不适的症状，这个也是与患者自身体质有一定的关系，应该尽快的去就医检查，在确定具体的原因之后可以通过药物以及饮食来进行调理。

当我们人体的血糖下降到了一定程度的时候，脑部血液供给就会出现一些问题，所以会出现了头晕的症状，这个时候不可以擅自服用一些药物来进行治疗的，低血糖疾病的主要原因就是缺乏营养而造成的，所以应该及时的给身体补充营养才可以，平时生活当中如果因为血糖低出现了头晕的时候，可以吃块巧克力来缓解。

有一些人患上血糖低疾病除了是因为缺乏营养之外，和过度疲劳也是有一定关系的，尤其是一些从事脑力劳动的人群更容易出现了这个症状，所以在出现了头晕的时候，应该注意适当休息，并且给身体补充一点儿能量，吃一些含有糖分比较高的食物就能够有效缓解。

在平时的生活当中我们一定要注意蛋白质的补充，只有注重蛋白质以及矿物质等多种营养的补充，才能够远离血糖低这一疾病的发生。

血糖低的出现给我们健康身体造成的危害是非常大的.，为此在平时的日常生活当中，我们大家对于这一疾病的发生，一定要引起高度重视，积极的去做好相关的预防才可以，饮食方面要注 ……此处隐藏1857个字……脑萎缩和痴呆

若低血糖十分严重且长时间未得到纠正,可造成大片脑组织坏死软化,致脑萎缩和痴呆。

3、低血糖的其它危害

3、1、低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性交血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。

3、2、低血糖还会刺激心血管系统,促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

3、3、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害,引起病人性格变异,最终可能精神失常、痴呆等。

3、4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。

低血糖吃什么好

1、苦瓜

古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79、3%、苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。

2、咸萝卜干

萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。

3、胡萝卜

胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

4、菠菜

是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。

5、金针菜

金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。