老熬夜月经会推迟吗
老熬夜月经会推迟吗?谁都知道熬夜不好,可是因为工作没有完成,所以加班加点也是很常见的事情了。因为自己也习惯了熬夜,所以每次要到加班的时候,自己也都逐渐的习惯了。那么老熬夜月经会推迟吗?
老熬夜月经会推迟吗1熬夜是导致女性出现月经推迟的原因之一,这是因为长期熬夜,会改变我们身体本身的生物钟,长时间这样的恶性循环,会导致内分泌失调情况的出现,进而影响到女性激素分泌
所以女性的生理周期也会发生一定的变化,导致女性朋友出现月经不调甚至闭经现象,更严重的是它会加速女性衰老的速度。
经常熬夜通宵,这些都会使月经推迟的。月经周期不准,提前,推迟,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等,月经在女性生育期的大部分时间都应是规律的。
表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
影响月经的因素很多,如精神因素:情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、避孕药、性生活的频度等;营养不良等饮食因素;某些药物及疾病等都会引起月经异常。月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。
许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调。
中医认为,月经不调的病因病机,主要是七 ……此处隐藏2769个字……。要多穿一些衣服,特别是冬天的时候,要注意保暖,特别是肚子的部位。
如果压力很大,一定要及时释放出去,找家人或朋友倾诉,说出来之后,心情会更好,也不会有那么多烦恼,会更健康,月经也会更正常,不会经常延迟、紊乱等。还有一些是精神紧张,压力很大导致的,月经会推迟来临。
熬夜的危害
如果经常这样,每天晚上很晚睡觉,很容易损害身体很多器官,免疫力会下降。对肝脏也不好,很难排出体内的毒素,有肝炎等。对皮肤也不好,会变得红肿,没有光泽、很黄、气色很差。
体质还会变差,很容易生病,比如感冒、发烧等。对呼吸道也不好,很容易患上很多病,呼吸会很困难。对肠胃也不好,很容易有胃肠炎。还会患上高血糖,对心血管也不好,会让血液流通更慢,代谢变慢,严重的,还会猝死。
如果是一些有高血压的人,经常这样,会加重这种症状,严重的,会突然死亡。一些有心脏病的人,经常这样,会更难痊愈。还会患上很多癌症,比如乳腺癌等。
对眼睛也不好,很容易干涩,有干眼症,视力会模糊,很容易近视、度数加深。对大脑也不好,记忆力会下降,反应很慢,损害很多神经系统。
平时工作的时候,很难集中,很容易走神,效率很低,还会头痛。晚上的时候,会很难入睡,经常失眠,就算睡着了,也容易被惊醒。
月经推迟怎么办
平时,要注意卫生,特别是在月经来的时候,要经常洗澡,换洗内衣裤。
最好用热水烫一下,可以除掉更多细菌,消毒效果很好。然后把它放在有阳光的地方暴晒,会更健康。不要吃一些生冷、冰冻的东西,对肠胃不好,会有很大的负担,还会损害其他肝脏,还容易痛经。