为啥来姨妈前一周胸就开始疼

为啥来姨妈前一周胸就开始疼

为啥来姨妈前一周胸就开始疼 ，有的女性朋友在月经来前的一个星期出现了乳房胀痛，恶心，呕吐，腹泻等身体不适的症状，这可能是经前综合症导致的。经前综合症一般在女性月经开始前一个星期开始，以下看看为啥来姨妈前一周胸就开始疼 。

女性在月经周期当中，特别是来月经前的一个星期，雌孕激素会达到比较高的水平。此时作用于乳房，就会出现乳房的疼痛，雌孕激素作用于乳房，可以使乳腺细胞胀满出现疼痛，是由于雌孕激素增高引起的。

在月经的后半期，这种激素的增高是由于黄体分泌激素导致的，月经来潮时雌孕激素会迅速下降。乳房胀疼也会减轻乃至消失，这样周而复始的出现乳房胀疼，是一个正常的生理现象，不必惊慌。而如果月经后乳房胀疼仍未缓解，就要考虑是否存在乳腺增生等乳腺疾病。

月经前一周如果出现乳房胀痛，属于正常的生理现象，不是病理性疾病。考虑是在月经时机体为了促进排卵，会分泌大量的雌性激素和少量的雄性激素，这些激素不光会促进排卵，还会刺激乳腺腺体的增生，继而引起胀痛，一般问题不大。

在月经结束后很快就可以缓解和恢复，不要担心。如果疼痛确实厉害，还可以吃中成药，比如乳癖散结胶囊、消遥丸，能有效缓解疼痛。治疗期间还需注意饮食，加强营养，特别是穿宽松的内衣，能及时改善乳腺增生的症状。

其主要原因是因为雌激素水平增高、乳腺增生 ……此处隐藏747个字……素就会导致胸部出现胀痛的现象，所以要注意点。

精神压力大也会出现乳腺增生

现在人的压力都是比较大的，很多人要买房买车，养孩子等这些都是需要大笔的资金投入的，所以很多人的压力都比较大。精神压力大，对女性的身体也是有影响的，可能激素分泌紊乱的现象，女性就会出现乳腺增生的现象，这对身体是很不好的，要多加注意。

女性出现乳腺增生的现象，就是会出现经期胸部胀痛的现象，乳腺增生是常见的现象，但是如果出现比较严重的肿痛的现象，及时做个检查是有必要的。同时要在生活中做好这些事情，乳腺增生就会有所改善。

做好这些事，可以改善乳腺增生

1、每天睡个好觉

好的睡眠对女性的身体是很好的，睡觉的时候身体的各个部位都在排毒代谢中，这个时候女性可以调节卵巢的功能，降低雌激素分泌的水平，胸部胀痛的现象就会改善，因此生活中要多加注意。保持好的睡眠，对女性身体是很好的。有研究表明，睡眠好的女性比睡眠不好的女性降低了一半的风险。

2、选择合适的内衣

胸部需要一定的呼吸的空间，内衣的选择就要很合理，不能是太小的内衣，挤压到胸部，对身体是很不好的。可能会出现乳腺增生的现象。相同的道理，太大的内衣也是不行的，可能会出现胸部出现下垂的现象，所以要选择适合自己的文胸，保证胸部不会太勒也不会太松。

女性在月经来的前一周出现胸部疼痛的现象，一般都是乳腺增生引发的现象，出现乳腺增生的现象，一般都是由于很多因素导致的，常见的就是饮食习惯差和压力大，这两个原因是主要的原因。出现乳腺增生对女性的身体是有一定的影响的，严重了可能会产生疾病，要多注意。