学习肚皮舞必犯的六个错误
学习肚皮舞必犯的六个错误，在跳肚皮舞的过程当中， 不仅各个姿势变化多端，而且看上去有种独特的风情， 肚皮舞也是具备很好的减肥作用的，下面一起去看看学习肚皮舞必犯的六个错误。
学习肚皮舞必犯的六个错误1刚开始学，找不到胯的感觉怎么办？
肚皮舞与其它舞种十分不同的地方在于，它的动作都集中在胯部和腹部，
而这些地方平时我们用的会比较少，所以在刚开始学习的时候找到胯的感觉很重要，首先要找到胯骨，
双脚踮起，左脚落下，右脚保持踮立的状态，右边的胯骨在腿的作用下会明显比左边的胯骨高。双脚轮游踮立，胯骨也会轮游上下移动，这个动作能帮助你很好的找到胯。
学肚皮舞需要准备什么服装？
有些学肚皮舞的地方会让学员穿上肚皮舞舞的表演服学习跳舞，个人觉得没那个必要，因为表演服上有很多珠子，练习的时候容易损坏(好的服装都很贵的哦)，流汗难清洗，更重要的是穿的是裙子，老师会看不到学生的腿步动作而不能很好的指导。
所以最方便也是最实用的就是一套分体的棉质瑜伽服，能把肚子露出来，面料吸汗，当然网上有很多肚皮舞练习服在卖，也可选择裤装来穿，最重要的是要准备一条腰链。
初学者要系上腰链才能看到自己的胯步是否在用力，推荐最便宜的那种，超重的金币会让人产生错觉，当穿上演出服没有腰链的重量的时候会觉得很不习惯。
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