怎么判断是胃炎还是肠炎肚里咕咕声音

怎么判断是胃炎还是肠炎肚里咕咕声音

怎么判断是胃炎还是肠炎肚里咕咕声音，肚子咕咕叫，是一种比较常见的现象，大多发生在比较饥饿当中。但是肚子却总是叫，或许就要小心是疾病来临的前兆了，以下分享怎么判断是胃炎还是肠炎肚里咕咕声音。

肚子总是咕咕叫的原因有哪些？

我们在比较饿的情况下，肚子就会咕咕地响。这主要是因为胃当中没有消化的食物，当吸入的空气在肠胃的作用下，就会发出咕咕的声音，这也是肚子给人体提出的抗议，代表着它饿了需要吃东西了。

但我们在不饿的时候，若是出现了咕咕声的话，也就是肠鸣，肛表着肠的蠕动处于一个兴奋的状态之中，也是肠胃炎的一个表现。

不过不能仅认为肚子咕咕变断定是肠胃炎造成的，除此之外，或许还会同时发生腹部的疼痛或是腹泻的发生。生活当中要注意规律的饮食，要减少胃粘膜的刺激，若是发现的话，及时的对肠胃进行调理。

若是有肠鸣音，排便异常、腹痛、腹胀等症状持续发生，时间过长的话，建议及时的就医，需尽快的排除肠息肉、肿瘤性有机疾病。

除此之外，不饿的时候肚子咕咕的响，或许是因为脾胃不和造成的，平时可以吃益脾的食物，糯米、高粱、山药都是不错的选择，如果肚子时常的响，也可能是因为肠胃消化不好造成的，而饮食就是关键的因素，规律的饮食可以减少此类情况的发生。

肚子咕咕叫若超过这个次数，建议及时的就医检查

……此处隐藏662个字……大量的气体，这样肚子就会经常出现咕咕叫的情况，这种情况需要大家警惕，应该及时去医院检查。

第二、是肠内微生物失衡

人体的胃肠实际上是一个很小的生物系统。肠道内有大量的细菌和食物，我们的肠道内寄生着大量的细菌和食物，这些细菌和食物中含有一些有益菌以及一些有害菌，这些有益菌能保证肠道内的平衡，有害菌会使肠道出现一些问题。但那时有害细菌的数量对于肠胃还是有一定的益处的，只要大家不打破这种平衡。

但平时有些朋友却会误食一些有毒的食物，这些食物会破坏人体内的生物平衡，这样就会让肠道内的生物平衡出问题，从而导致肠胃产生不适应感。

第三、不良的饮食习惯

一般情况下，很多人在进餐的时候都会有一些不好的习惯，如进餐时说话，进餐时狼吞虎咽，进餐时不专心等等，这些都是很不好的饮食习惯。这一疏忽的饮食习惯会使人体内的空气也被吸收进去，人体内的肠胃不能分解空气，它需要把空气通过肛门排出体外，这样身体就会经常咕咕叫，这种情况比较正常，不用太担心。

为了解决肚子饿的问题，以下两种方法可以尝试：

睡前可在腹部按摩片刻

平常许多朋友在睡前都不会做什么事，要睡了就直接躺下来睡觉，这种做法不好。平时睡觉前可以用手按摩一下腹部，这样能使腹部更通畅，能更有效的促进肠胃的新陈代谢，把肠胃里的气体排出。

改吃东西的习惯

当今社会节奏加快，许多人甚至没有时间吃饭了。所以很多人在吃饭的时候都会狼吞虎咽，这种习惯很不好，容易吃坏或者撑大肚子，这样肚子也会经常咕咕叫。常有这样的情况，希望大家能改掉这种贪吃的习惯，这样可以促进消化。