头疼脑子里一涨一涨的

头疼脑子里一涨一涨的

头疼脑子里一涨一涨的，头疼是生活中比较常见的一种疾病，有不少人都有经历过头疼，头疼起来非常影响正常的工作和学习，下面来看看头疼脑子里一涨一涨的怎么回事？

头疼脑子里一涨一涨的多考虑是神经性头疼。神经性头疼多由精神紧张、生气引起的，需要适当放松心情，严重时服药缓解。

神经性头疼主要表现为头部钝疼、胀疼、压迫感、麻木感和束带样紧箍感，实验室检查一般不会有问题，属于功能性疾病。

头痛发作时，需立即休息，针对病因进行处理；头痛轻微者，可放松心情，减少焦虑、紧张，症状可逐渐缓解；头痛剧烈者可口服药物进行控制，常用药如多虑平、氯美扎酮等；日常还需注意合理作息，坚持锻炼、保证充足的睡眠，放松精神，头痛也会自然减轻。

头疼脑胀出现的原因，大多数和自身过度劳累、精神过度紧张等原因有关系。主要表现为头昏昏沉沉，头重发胀不清楚，但是一般不影响到正常的生活和工作，主要和长时间用脑导致大脑处于疲劳状态有关，年龄较大的患者，可能会存在脑供血不足。

口服一些扩张血管的药物，也有可能会出现这个症状，比如口服了治疗冠心病的硝酸异山梨酯类的药物，这时建议先注意休息，做一下头部按摩，放松心情。

对于年龄大的患者，建议最好到医院的神经内科具体检查一下，看是否存在异常神经体征，如有存在异常神经体征的这种情况，建议进一步检查。

消除头痛脑胀的4个方法揭晓

也可以服用一些非处方药物，能够缓解头疼的非处方药物，主要有布洛芬、保泰松、阿司匹林等。这些药物是比较常见的药物，在药店中就能够购买。但是如果服用药物之后还是长时间的感觉头疼就应该去医院检查一下，看是什么原因导致。

2、用冰袋敷额头

头痛如果无法忍受的时候，也可以选用冰袋敷额头的方式缓解疼痛。如果没有冰袋，也可以用雪糕或者棒棒冰，它们效果是一样的。冰敷的时间还是需要控制的，应该在10~20分钟之间，这个时间控制还是要看个人选择。

3、按摩头部

当头疼非常严重的时候，按摩头部可以使头疼在一定程度上予以缓解。可以轻按太阳穴，也可以按摩一下头皮，达到放松的目的。按太阳穴可以缓解，因为肌肉紧张造成的疼痛，头部按摩的时候选择的力度要不轻不重，太轻没有效果，太重容易造成伤害，微微酸痛的力度就刚刚好，这完全要自己掌握。

4、洗一下澡

特别头疼的时候，整个意识会不是特别清楚，这时候可以洗一下澡，既能够放松心情，使紧绷的神经得到放松，又能够让人变得精神一些。泡澡也是很好的选择，泡在热水里整个身心会感到很是放松，这样头疼就会在不知不觉的时候得到缓解。

5、就医

头疼也是一种疾病，有很多治病原因，不同的致病原因需要对症去进行治疗，否则永远只能治标不治本。所以如果头疼实在难以忍受并且采用很多种方法只能表面上缓解不能彻底的解决，就应该去医院检查，找出真正的原因之后再对症治疗，这样就能够从根本上解决头疼问题。