肠胃炎不宜吃的食物

肠胃炎不宜吃的食物

肠胃炎不宜吃的食物，这一种疾病应该都不陌生吧,很多人都有被它痛苦的折磨过，它是因为我们的不良习惯而产生的，肠胃炎有什么食物是不能吃的，肠胃炎不宜吃的食物。

肠胃炎能吃什么？

肠胃炎可以吃的食物：

肠胃炎患者可以吃一些易于消化、比较软，没有渣，并且没有**的食物，这样就能够减少患者肠胃的负担，能够让肠胃获得比较好的休息，

能够有利于患者的康复。

主食要选择要选择精制米面，不能选择粗粮，因为粗粮会加重肠胃的负担，精制米面比较容易消化，适合于肠胃炎患者的消化。

精制米面比如米粥、面条等。同时可以选择一定的豆类制品食用，比如豆腐、豆浆等，总之是比较容易消化的就好，不然会加重肠胃负担造成身体的不适。

2、可以使用一些肉蛋奶，但是也要本着容易消化的原则进行选择，比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。

3、想吃蔬菜一定要选择纤维比较少的蔬菜，因为纤维少比较容易消化，可以试着喝点果汁。

肠胃炎不能吃的食物：

因为牛肉比较容易产生气体，所以肠胃炎患者不要吃牛肉，这样就能够减少患者的胃部胀气，应该减少蔗糖的摄入，要注意个人卫生，忌食高脂肪的油煎、

炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，**性强的饮料、食物和调味品等。平常要避免酸性食品。限用牛奶，以免导致腹胀。

因为 ……此处隐藏1005个字……n: center;">

2、治疗肠胃炎效果最好的方法之对症治疗：必要时可注射止吐药，例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痉药，如颠茄8n堪11次，肠胃炎患者1日3次。

止泻药，如思密达每次1袋，肠胃炎患者1日2-3次。

3、治疗肠胃炎效果最好的方法之抗菌治疗：抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗菌素，如黄连素O、3g口服，

1日3次或庆大霉素8万u口服，肠胃炎患者1日3次等。但应防止抗菌素滥用。

肠胃炎患者在饮食中又有哪些禁忌呢？

1、吃黄色水果

黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、含维C水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

3、红色水果好

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

4、果仁要慎吃

许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

5、涩水果要注意

空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、

不容易消化、降低蛋白质营养价值。