肠道不好的体现
肠道不好的体现，肠道是身体的重要器官之一，很多人都说自己虽然知道肠道不健康带来的危害比较大，但是却不知道肠道不健康有哪些表现，那么，以下分享肠道不好的体现。
肠道不好的体现1一、没有食欲
经常听到很多人说今天我不想吃饭了，没有胃口。
造成食欲不好的情况有很多，比如过度劳累、饮食不规律、某些相关疾病等。
二、口臭
引起口臭的原因较多，最常见是口腔疾病、肠道道疾病等。
我们就以消化系统疾病为例进行说明，当发生肠道疾病时(比如消化性溃疡、胃炎、肠炎)等，就会导致菌群失调加之肠道道蠕动增加，从而造成肠道内气体向上推动，所以就会导致腹部胀满、嗳气、口臭等。
三、便秘
很多人都有便秘的情况发生，偶尔出现大家还不是很在意，但是如果长期如此那么大家就要注意了。
因为长期便秘会造成肠道有毒物质被重新吸收，并且这些宿便容易刺激肠道，从而诱发肠道疾病的发生，比如肠道肿瘤。
四、腹泻
腹泻是日常中最常见的肠道症状，一提到腹泻大家首先想到的就是食物中毒、肠炎等，那么除了这些疾病以外还有哪些情况会造成腹泻呢？
其实对于一些特殊体质的人在食用某些食物时也会引发腹泻，这也就是我们所说的“食物过敏”，生活中最常见的比如奶制品、海产品等。
五、面黄
对于一些面色发黄的问题很多人会考虑是皮肤的问题，其实某 ……此处隐藏1080个字……p>
维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
4、不适宜吃的食物
要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
肠道功能紊乱的中医治疗
1、肝气郁结
脘胁胀痛,痛无定处,脘闷暖气,腹胀纳呆,或呕吐呃逆,善太息,苔薄腻,脉弦。主治疏肝理气,解郁和中。方药为柴胡10克、郁金10克、香附10克、枳壳10克、川楝于10克、生白芍10克、川芎10克、丹参lO克、青皮10克、陈皮10克。
2、气郁化火
脘胁灼痛,嘈杂吞酸,口干而苦,大便秘结,性急易怒,伴头痛、目赤、舌质红、苔黄,脉弦数。主治清肝泄火,行气解郁。方药为栀子10克、黄芩10克、当归10克、赤芍10克、牡丹皮10克、柴胡10克、龙胆草10克、茯苓12克、枳壳10克、薄荷3克。
3、痰气交阻
咽中如有物阻,咯之不出,咽之不下,胸闷胁痛,舌苔白腻,脉弦滑。主治理气化痰,降逆解郁。方药:半夏10克、厚朴10克、茯苓10克、紫苏10克、生姜3片、香附10克、枳壳10克、佛手10克、旋覆花10克、代赭石12克(先煎)。
4、脾胃虚弱
饮食稍多即作呕吐,胃纳不佳,食人难化,胸脘痞闷,面色少华,倦怠乏力,口淡无味,大便时溏时泻,舌质淡、苔薄白,脉细弱。主治温中健脾,调和胃肠。方药:党参15克、茯苓15克、白术10克、砂仁6克、薏苡仁30克、陈皮10克、扁豆10克、山药10克、干姜6克、甘草6克。
