睡觉吹气是死亡征兆的吗

睡觉吹气是死亡征兆的吗

睡觉吹气是死亡征兆的吗，生活中很多人的睡觉习惯是不一样的，比如有的人睡觉的时候容易打呼噜，但也有的人睡觉的时候容易吹气，下面看看睡觉吹气是死亡征兆的吗。

睡觉吹气，一般是提示孩子呼吸道不通畅，多见于鼻塞不通气导致，通常不会危及生命，因此，也不是死亡的征兆。这种情况多见于于腺样体肥大或者过度肥胖的病人。

腺样体肥大在儿童的原因，主要是过敏性鼻炎和感冒后的感染性鼻炎，所以治疗上，要根据鼻炎的原因，去选择药物，药物治疗效果不好的病人，可以考虑手术治疗。肥胖的病人则需要控制体重。

睡觉吹气往往提示孩子呼吸道不通畅，最常见就是鼻塞不通气导致的，一般不会危机生命，所以不是死亡征兆。这种情况常见于腺样体肥大或过度肥胖的病人。

腺样体肥大在儿童常见的原因主要是过敏性鼻炎和感冒后的感染性鼻炎，所以治疗上要根据鼻炎的原因去选择药物，95%的病人药物保守治疗有效果，药物治疗效果不好的病人可以考虑手术治疗。肥胖的病人则需要控制体重。

睡觉的时候有吹气的动作，有可能是一种鼻腔疾病造成的通气不良，或者是由于肥胖脖子比较短睡觉的时候，因为肌肉松弛造成的软颚下垂，从而造成用嘴巴呼吸也就是吹气，并不是死亡的症兆。

但是需要对这种症状引起重视，如果症状比较严重的话，有可能造成大脑以及心脏的缺氧，诱发心脑血管疾病，有可能引起猝死。可以到医院做相关的检查。比如鼻 ……此处隐藏949个字……软腭与舌根。

打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止。

这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，打鼾更常见于肥胖的病人。

鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾，特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭（包括小舌头），或者腺样体肥大（主要是指儿童）都可以加重打鼾。

想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，我建议做到以下几点：

1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

2、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

3、侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

5、减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易堵塞呼吸道。

如果还是没有缓解的话，建议去正规医院就诊。