女人睡着了打呼噜吹气磨牙
女人睡着了打呼噜吹气磨牙，很多人晚上都会出现打呼噜、磨牙症状，特别是男性。其实在打呼噜或者在磨牙时对身体影响比较大，严重时还有可能会影响睡眠质量，女人睡着了打呼噜吹气磨牙怎么回事
女人睡着了打呼噜吹气磨牙1先考虑自己最近是否是压力比较大，没有地方发泄因此引发来这个病症的磨牙，打呼噜就要考虑自己枕头是否是不太舒适，引发一些不良的病症，能够到医院门诊选择检测，依据医生的诊疗选择医治，平时也要维持一个良好的心态，不要太过劳累，适当的有些户外活动对身体的恢复也是有优点的。
女人要是发现自己睡觉有打鼾磨牙的问题，一定要提前看医生进行治疗。一般情况下，打呼噜磨牙是因为白天从事了很劳累的工作，工作压力大，长期的生活不规律，晚上一睡觉就会打呼噜磨牙，只要改善生活规律，调整生物钟，适当的休息，睡觉打鼾磨牙就会得到缓解。
分析说明此类症状患者通常是由于微觉醒导致的睡眠呼吸暂停、低通气综合症如果患者出现频繁的磨牙、打呼噜的现象，则应该及时去医院进行就诊以对症治疗，恢复患者的睡眠功能。
女生睡眠过程中出现打鼾现象，具体原因如下：
1、上气道局部因素：包括鼻腔鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺样体肥大，咽部扁桃体肥大、软腭肥厚、悬雍垂粗长、舌根后坠，喉部包括会厌囊肿及会厌病变等情况，导致上气道阻力增高出现睡眠打鼾，严重者甚至出现呼吸暂停现象；
2、全身因素：如肥胖会导致患者出现 ……此处隐藏564个字……不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
女人睡着了打呼噜吹气磨牙3关于打呼噜以及爱磨牙的症状，需要先了解原因再针对性处理。具体情况如下：
打呼噜磨牙可以检查鼻咽部是否有问题，若鼻咽部位有炎症，导致鼻咽黏膜水肿充血，会影响呼吸，晚上睡觉就会经常打呼、磨牙。那么治疗时应口服抗生素消炎，将体内的`炎症清除体外；病情较为严重的患者，可以做阻鼾器。
另外，如果是因为体型较胖使身体负担增加后引起的打呼噜、磨牙，那么平时需要适当的减肥，将体重控制到最佳状态。减肥时可以每天坚持练习体操、跳绳或者骑自行车，这些都属于有氧运动，能在短期内控制体重。
磨牙如果是因为咬合问题，可以先做颌垫调整，让牙齿的排列恢复正常，如果牙齿畸形比较严重，也可以直接做正畸矫正。对于肌肉关节的问题，一般会建议做肌肉功能训练，并且需要长期佩戴保持器，大概1-2年左右可以逐渐缓解。
有些人是由于长期缺乏某种微量元素、维生素引起的磨牙打呼噜，治疗时需要从饮食方面做一些调整和改善，建议多吃新鲜的蔬菜水果以及新鲜的肉食，这些能补充人体所需，而且也可以从中获得能量，从而改善体虚。
如果出现了晚上爱打呼以及磨牙的症状，可以按照以上的方式来处理，不过需要先了解原因，再对因处理。如果是平时压力太大，情绪不放松所致，也需要做一些改善，使情绪要保持愉悦状态，避免焦虑、紧张、烦躁，这些因素都可能会引起打呼噜、磨牙。
