指甲附近长倒刺

指甲附近长倒刺

指甲附近长倒刺，伸出手指看一看，或许指甲旁边就有倒刺，这是多数人都会有的，而且在秋冬两季的时候比较常见，有些小孩的手上也会长出倒刺。以下了解指甲附近长倒刺原因

指甲周围为什么会产生倒刺？

倒刺的产生原因其实很简单，这就是皮肤干燥。当指甲周围的皮肤过于过于干燥的时候，皮肤的角质层就容易和皮肤产生分离，这时候就会长出倒刺。

这种皮肤干燥的情况，一般和季节有关，比如春夏两季出现倒刺就会少一点。而秋冬两季由于天气原因，皮肤就容易变得干燥，倒刺就会产生的比较多，这么简单的原因你想到了吗？

倒刺产生的原因虽然简单，但是预防起来却要费一番周折

有人说皮肤干燥只要多喝水就可以了，这当然是一方面。身体内的水分缺失，的确会导致皮肤出现干燥的情况，多喝点水，可以补充体内流失的水分，皮肤也容易得到滋润，也能缓解皮肤干燥的情况，从这点上来说，多喝水可以起到预防倒刺产生的作用。

但是，仅仅靠喝水也许还不够，毕竟皮肤干燥，也会和体内维生素缺乏有关，这一点在儿童身上表现比较突出。人体内的维生素A、维生素E等维生素的缺乏都会带来皮肤干燥的情况，儿童由于存在挑食的情况，常常会导致体内维生素的不足，皮肤就更容易干燥。因此，除了多喝水之外，平时还要经常吃一些水果和蔬菜。

皮肤的干燥和洗涤习惯也有关系。生活中常见的日常洗涤用品，都是以碱性为主。如果选用碱性过强的洗涤用品，或者 ……此处隐藏1295个字……维生素缺乏无关，但适当地补充些维生素，有助于情况的好转;

3、注意饮食。平时吃饭不要太快，一般建议吃饭在20分钟以上。最好是不要喝酒等易伤胃的食物;

4、注意平时少接触洗衣粉，肥皂，洗洁精等洗化用品;这些东西固然清洁能力强，同时也会把皮肤表面的油脂溢清洁掉，导致皮肤干燥而出现多种问题;

5、指甲旁边长倒刺是胃功能减退的标志;当然不一定有症状，但去医院可以检查出来;但若是有明显的胃病症状，最好是去医院消化内科配些中药调理一下;

预防倒刺怎么办?

1、加强手部皮肤护理

每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。经常轻轻按摩双手，保持皮肤弹性。切忌用含碱量高的肥皂清洗皮肤，也不要直接接触洗涤剂等物品。

2、选择适合的护肤品

皮肤干燥者可选择含油脂较多的护肤品，如含胶原蛋白的护肤品，对皮肤可起到滋润、锁水、抗角化的作用。

3、营养物质摄入要合理

通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。

不要随便去撕长出来的倒刺，确容易引起皮肤创口扩大，从而增加皮肤感染、甲沟炎等并发症的风险。

甲周倒刺处理的方法：

1、不要揭下或咬掉倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。

2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。

3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。