懒人护肤晒不黑的秘诀

懒人护肤晒不黑的秘诀

懒人护肤晒不黑的秘诀，不同的人有不同的护肤习惯，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，为了防晒，妹子们会疯狂地选购各种防晒产品，以下是懒人护肤晒不黑的秘诀赶紧学起来吧！

　　懒人护肤晒不黑的秘诀1

一、倒立一分钟醒肤焕活好气色

任闹钟响过无数遍也醒不来，总想再多睡五分钟，不如挣扎着挪到床边，倚在床头来个倒立醒肤，30秒一次，做两组。在这一分钟中，你的肌肤会因为倒立带来的血液通畅而唤醒每个细胞，激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢，能为肌肤扫除晦暗，即便还没给肌肤做任何保养功课，也能给你带来一个红润的开始，还能让你快速清醒过来。

二、“形状记忆法”击退浮肿

如果发现肌肤出现浮肿，不妨在睡前用“形状记忆法”来辅助睡眠。方法非常简单，只要在睡前将双手手指从耳鬓处插入头发里，将头发全部向后上方提拉，然后睡觉就好。醒来你会发现浮肿的情况会日益得到缓解，这可是目前欧美最流行的方法。

三、喝水的同时去角质

男人绝不会像女人那样，还会花时间精力给唇部去死皮，勉强给面部去个角质已是极致。不防把这项功课留到喝水的时候，你可以用含有丰富维生素C的柠檬水或者在白水中加一粒泡腾片，一边缓慢喝水一边让柠檬水充分浸润唇部肌肤，反复多次，唇部的死皮就会变得柔软脱落。

四、偶尔给肌肤断个食

每天的肌肤护理会让肌肤得不到充足的`休息，所以偶尔不给肌肤涂抹任何保养品，进行肌肤断食也非常必要，有助于让肌肤恢复原本的能力。早上起床后什么也不抹，让肌肤自由呼吸，被断食的肌肤自身的能量会被激发，分泌出天然的皮脂。这样的断食法对爱偷懒的男人来说可是求之不得，不过次数不宜过多，一周一次即可。

五、洁面后不把脸擦干

拍打化妆水可以让角质更加湿润，后续产品更好吸收。可是其实这一个步骤是完全可以省略的!如果你一直在使用没有抗老、美白等特殊功能的化妆水，那它的作用仅仅的湿润角质。做到让角质湿润，可以在洁面后不要把脸上的水擦太干，留有一些水分来湿润角质，同样可以促进后续产品的吸收，也能达到滋润肌肤的效果。

　　懒人护肤晒不黑的秘诀2

妙招一：出门20分钟前涂抹防晒产品

很多妹子会抱怨说，为什么我出门涂了厚厚一层防晒霜，怎么回来后还是晒黑一圈，其实关键在于你可能选错了涂抹时间，再好的防晒霜也需要时间吸收。选在出门20分钟之前，防晒霜能有效地被皮肤吸收。除此之外，还应该根据皮肤部位的易晒程度涂抹不同系数的防晒品。比如脸、脖子等部位适合SPF50的高倍数防晒品。并且用衣服、帽子、太阳伞等来遮蔽阳光，防止暴晒。

妙招二：给肌肤充足的补水时间

本身因为夏季天气炎热，肌肤水分流失就很快，如果暴露在强太阳光下，肌肤更容易缺水，一缺水，皮肤会变得暗哑粗糙，进而容易黑色素沉积。所以要给肌肤充足的补水时间，多喝水，多给肌肤喷射补水喷雾，晚上立即敷个补水面膜。

妙招三：避免上午十时至下午两时外出

大家都知道，紫外线值会随着不同时段变化，而上午10时至下午2时，就是紫外线强度最高的时段。所以避免晒黑，要避开阳光最强的时段。外出注意时间，才能更有效地防晒。

妙招四：多补充维生素C

其实，在我们身边也有很多天然防晒霜，食用他们后，也能有效抑制黑色素的生成。比如西瓜、西红柿、柠檬和猕猴桃等，都含有丰富的维生素C和氨基酸，被皮肤有效吸收后，能美白皮肤、收缩毛孔、延缓衰老和滋润防晒等。