45倍防晒日常用好吗
45倍防晒日常用好吗，我们平时护肤都会擦防晒霜，防晒霜是很重要的一个护肤品，防晒霜里面是有着一个倍数的说法的，那么下面就为大家分享45倍防晒日常用好吗。
45倍防晒日常用好吗1视情况而定。
1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。
2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。
3、如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。
50倍防晒霜日常能用吗
不建议使用。
防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担，所以，不建议经常使用。
SPF是什么意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。
PA是什么意思
PA的主要作用是防止皮肤被 ……此处隐藏763个字……用，质地轻薄不会刺激肌肤，出现长痘泛红的症状。
45倍防晒日常用好吗4防晒30倍和50倍的区别
1、防晒时间：防晒30倍和防晒50倍最主要的差别体现在防晒时间，防晒时间是指：在不涂抹防晒霜的情况下，日晒多久皮肤开始变红。比如日晒半小时你的皮肤开始变红，防晒30倍的意思就是指在涂抹防晒霜之后，防晒时间为30*30即900分钟。同理，防晒50倍是指在涂抹防晒霜之后，防晒时间为30*50即1500分钟。
2、安全：防晒50倍比防晒30倍的防晒持久度高，所以防晒霜中添加的化学防晒添加剂比30倍多。而过多的化学添加剂，容易腐蚀皮肤，导致皮肤长痘，过敏等问题。
3、体验感：30倍防晒霜中含有的化学防晒添加剂相对较少，所以质地更加轻薄，通透。能够让皮肤更好的呼吸，在防晒的同时保证皮肤的正常分泌与透气。
除了防晒持久度，安全性和体验感之外，还有一个方面是选择防晒霜的重要条件，那就是——环境。
当你所处的环境不同时，你选择防晒霜的防晒指数也不一样。经常在外奔波，在亚热带，亚温带等地区旅游时，可选择防晒指数较弱但是安全性较强的30倍防晒，而当你在热带，海边，露天游泳池使用时，则最好选择防晒指数高但安全性对较弱的50倍防晒。
防晒霜的正确方法
时间：防晒霜最好在出门前10—15分钟之内涂抹，以达到最好的防晒效果。
频率：每隔两小时使用一次。虽然防晒30倍和50倍能达到的防晒时间很长，但是仍然需要每隔两小时进行一次补充，要足量，多次，每隔两小时使用一次以达到更好的防晒效果。保护水水嫩嫩的皮肤不受紫外线的伤害。
