瘦鼻子的有效方法

瘦鼻子的有效方法

瘦鼻子的有效方法，小巧精致的鼻子，自然是可以给我们的颜值加分的，但如果觉得自己的鼻子比较大，那么怎样才能更好的瘦鼻子呢，下面就来了解一下瘦鼻子的有效方法。

有数据信息说明，因为软骨是由肌肉支撑点，因此由软骨构成的鼻头非常容易由于作用力的影响而衰退拉长，有的人也可能变歪。以便维持伸直的鼻梁骨，避免鼻头曲解，锻练鼻头的肌肉十分关键。

留意不必用力用劲捏鼻尖，那样会越捏越大，然后脸上毛孔粗大，黑头粉刺增加，这类方式仅仅一种心理需求的一种不正确方法，认为每天捏着鼻子越捏越高，結果把自己的鼻头越捏越大，挂上一个红鼻头的罪行。

1、往上提高

将双手放置前额上边，2个无名指做V字型，再用中拇指放置鼻子，提到鼻头，维持10秒后，修复当然。

2、拖动推拿

双手用中拇指和右手无名指指肚由鼻头至额头更替地轻轻地往上拖动推拿，推拿全过程中留意用劲拉起鼻头肌肉，到额头后维持10秒，修复当然，反复多次。

3、应用鼻梁骨改正器

它是专为鼻梁骨样子不足美观大方而设计方案的纠正器材，针对收拢鼻尖也是很明显的实际效果。但是应用时要留意時间和幅度的把控，千万不要伤到鼻头。

4、彩妆来使鼻头变小

全部脸部彩妆时不必选用温和的色彩过度艳丽的眼妆画法及唇膏，我们能够在鼻头的两边抹稍暗的鼻影，从鼻梁骨刚开始逐渐涂染到鼻头，那样看起来看上去鼻头马上会很挺括也很精巧。当然，比照不必太显著，要不就会得不偿失！

2、芹菜：一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。

3、白萝卜：白萝卜具有瘦大腿的作用，并且大腿是人体用来储备能量的地方，所以容易导致脂肪堆积。因此想要瘦大腿，那就多吃白萝卜吧。

4、牛奶：牛奶的营养价值非常高，早上养成喝牛奶的习惯，不仅能满足早餐的热量需求而且还能加强身体对钙质的吸收面，这对于减肥有着显着的效果。

5、番茄：番茄所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，可以有效阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。

瘦鼻子期间如何保养鼻子

1、 慎用美白产品 防止加重色斑

色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱；但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。需要注意的是，都说柠檬汁可以美白，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。

2、预防酒糟鼻 警惕鼻子发红

过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红；有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。

3、消除青春痘 控制油脂分泌

你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水 、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。油脂分泌过多，或是过于旺盛，容易产生青春痘。