老公出轨过的婚姻怎样继续

老公出轨过的婚姻怎样继续

老公出轨过的婚姻怎样继续，在婚姻里发现男人变心老公出轨后，很多女人还是不想放弃婚姻，她们会因为孩子而选择去原谅老公，但之后应该怎么继续 ，下面就来看看老公出轨过的婚姻怎样继续 。

老公出轨过的婚姻怎样继续在自己无法冷静的情况下，哪一种决定都可能会让将来的自己后悔。因此，首先你应该做的是心理疏导，然后再是找到合适的发泄方式或寻求帮助。

你要选择合适的发泄方式，而非打骂小三当你面对对方出轨和婚外恋的事实时，请你不要让自己的情绪失控。所谓的情绪失控包括把老公出轨的事情闹得满城风雨，到小三工作的地方把事情弄得人尽皆知等。要知道，这样做完全解决不了问题，反而会把问题推向无法解决的尴尬境地。你可以找个没人的地方大哭一场，也可以在朋友或家人的陪伴下尽情倾诉。但是，一定要让自己完全冷静下来，再去做决定。

你可以向亲密的朋友倾诉心里积压的负面情绪，可以和自己最亲密的朋友说一说，也可以告诉可以信任的家人，看看他们是否可以帮你缓解一下不安的情绪。记得要和可以信任的人说关于你老公婚外情的话题，别让你的痛处成了别人口中的笑话。

如果实在不行，你可以寻求专业的心理疏导师中国一直有一种说法：家丑不可外扬。所以，很多人的“家丑”最后折磨的都是自己，无处发泄，无人理解，无人能懂，无人可以感同深处。如果说，这是过去存在的一种现象，那么，当今社会面对这样的事情，你可以寻求专业 ……此处隐藏723个字……如果你遇到事情不跟对方商量，一意孤行，那么你碰壁的机会就越大，而且会让对方觉得你不尊重他。如果两个人缺乏沟通，那么就容易产生猜疑，猜疑一旦产生，那么两个人的恋爱时建立起来的信任就会轰然倒塌，这个时候，你们婚姻就会面临危机。

所以，学会跟对方多多沟通，只有这样，才能让你们对对方的信任感越来越强，你们的关系也会越来越稳固。

不要让生活太枯燥

夫妻间相处得越久，新鲜感就会渐渐消失，这个时候，你会感觉好像没有那么爱对方了。其实这是因为你们的生活太枯燥了。所以，即使相处了很久，还是可以多点跟对方出去约会旅游，多点尝试一些新的东西，让这些有趣的事情补充你们之间因为相处时间长导致缺失的新鲜感。只有让生活缤纷起来，才能有效地为你们的爱情保鲜。

建立好奖罚机制

在经营婚姻生活中要建立奖惩机制，当对方在婚姻里面出现错误时，能有效地惩罚，让对方意识到错误，避免出现同类问题再出现。就像情感专家康纳说的：“坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重不信任你。”

所以，做错了就要惩罚，做对了就给予奖励，一个成功的奖罚机制，在经营婚姻里可以起很有效的作用。家庭因素其实也会是丈夫变心的原因之一，妻子总是埋怨丈夫、又不提升个人，家庭的氛围只能是平淡而又消极的，没有丝毫意义。生活在这样的环境下，变心是无可避免的。

但是反过来想一下，当家庭带给丈夫的是一种甜蜜温馨的享受时，他还会变心吗?不，他会深爱着自己的妻子，把妻子当作自己的宝。所以，想要挽救婚姻，把丈夫的心拉回来，妻子需要思考自身的不足之处，想方设法提升个人价值，扭转可悲的家庭状况。