孕妇喝菊花茶好不好
孕妇喝菊花茶好不好，很多人都喜欢喝菊花茶，因为它可以帮助我们达到降火的目的，菊花茶是我们一年四季都能喝的保健饮品。孕妇作为特殊的群体，那么现在分享孕妇喝菊花茶好不好。
孕妇喝菊花茶好不好1一、孕妇可以喝菊花茶
每到夏季的时候喝一些菊花茶有着很好的降火作用，很多孕妇们也开始嘴馋，但是却不知道孕妇可以喝菊花茶吗，其实除了一些特殊体质的孕妇们不能喝之外，一般孕妇们都是可以的。
因为菊花茶只是性微寒，没有其他的副作用，所以孕妇们也是可以喝的。很多人们会认为，孕妇是不可以喝茶的，因为茶叶的成分会影响孕妇们对于营养成分的吸收，导致宝宝得不到充分的营养。
虽然说是这样，但是如果孕妇们上火了更是会影响肚子中的胎儿对于影响的吸收，所以说可以适量喝一些菊花茶是没有问题的，一次最好不要超过5克，对于胎儿没有影响，还可以去火降温。
如果饮用过量的话，菊花茶中的鞣酸会影响孕妇们吸收营养的功能，会导致妊娠贫血的可能，肚中的胎儿也可能会出现先天性的缺铁性贫血。
二、孕妇喝菊花茶的好处
1、清热去火
对于孕妇们来说，在怀孕期间是特别容易上火的，还容易引起便秘，这个时候适量的饮用一些菊花茶可以起到清热去火的作用，还能治疗孕妇的口腔溃疡，效果十分显著。
2、提神醒脑
孕妇们在怀孕期间，总是会因为种种原因导致睡不好，这样一来精神状态就不是很好， ……此处隐藏812个字……、治疗口舌生疮等功效。花果茶的种类也有几种，而且各种不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为主要组成元素。孕妇是可以 喝这种茶的，但是在喝的时候要咨询医生看看哪种类型的花果茶适合自己。
2、柚子茶
柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药 用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞畅通。还能辅助治 疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气、腹泻、痢疾、妊娠期口淡等一些病症。
3、奶茶
奶茶本身具有去油腻、助消化、提高孕期准妈妈的精神，帮助清理孕期思路，使准妈妈的思维不致变得很慢 ，有通尿化除体内毒素，消除疲劳、治疗孕期肠胃炎等功效。如果是自制的奶茶，那么可以在其中加入一些 坚果，香蕉，这样更有利于准妈妈的身体健康。
4、水果茶
所谓的水果茶就是用各种类型的水果调制成的茶，水果茶开胃润肺，起到生津止渴的功效。但是要注意，山 楂果及其制品对子宫有收缩作用，如果大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产，所以孕妇选 择喝山楂茶的时候要谨慎，还是少吃为妙。
孕妇喝菊花茶的禁忌
1、菊花茶性寒，孕妇不宜过量饮用。另外，孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些。
2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时，不妨放点枸杞，脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。
3、喝菊花茶时，不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言，最好别加糖，单喝菊花。此外，脾虚的孕妈妈也不宜加糖，因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多，以及带来不适。
