粉藕和脆藕哪个好
粉藕和脆藕哪个好,莲藕是一种非常有营养的食物,莲藕是常见的一种食材,特别是在秋天莲藕丰收,它在淤泥中生长,但吃起来清香美味,那么,以下分享粉藕和脆藕哪个好。
粉藕和脆藕哪个好1脆藕用来炒菜,粉藕用来煲汤
对莲藕来说,实际上也是存在不同种类的,会有粉藕和脆藕两种,首先长长细细的藕梢子和短短圆圆的侧枝小藕节,也就是属于正在生长中的藕,水分多,口感甜嫩且脆,所以这样的莲藕就被称为了脆藕了
这样的莲藕是很适合做凉拌藕片,清炒藕片,炒藕丁,藕夹等等菜肴,吃起来的口感是非常脆爽的,很适合我们吃。而对于粉藕连,主要是主干中间的藕节圆中带扁又肥又长又粗壮,淀粉含量高,适合做煨汤,这样的莲藕吃起来口感绵甜软糯粉润。尤其是冬天干塘后挖出的藕是非常粉嫩的。
同时在买藕的时候我们就要挑牙白色略带粉色的,这样的莲藕是比较新鲜的,而且这还是一定要注意,我们不能买砖红色。但再好的品种,一旦不新鲜了也变砖红了,怎么煨都煨不粉的。如果藕撞伤了,伤口氧化变成红褐色甚至黑色锈斑,也是不新鲜的标志之一,对于这样的莲藕我们应该避免。
同时大家在挑选还要注意,我们首先可以把生藕掰一小块尝尝,淀粉多的口感涩,这种比较粉糯。淀粉少的含糖多,生吃比较甜,这种就是脆藕,是非好的一个区分方法,而且我们还可以切开看一下,一般来说粉藕有11个孔,脆藕有9个孔,是进行区分的一个好方法,也是挑选的好方法。最后我们还可以选择掰开看下 ……此处隐藏1791个字……有效的防止莲藕变色。
莲藕排骨汤怎么做
原料:排骨350克,莲藕350克,香葱2棵,生姜1块。
调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
做法:先把排骨洗净,沥净水分后剁成小块。莲藕洗净去皮,然后切滚刀块。生姜拍扁、香葱洗净打结。
先在锅里倒适量清水,放入一半生姜、香葱、料酒,大火烧开后再放入排骨,煮出排骨的血沫等脏东西后,捞水沥水待用。原锅洗净,再加入适量清水,放入排骨和另一半生姜、香葱,大火烧开后除去残余的浮沫,然后转小火,炖20分钟左右。
20分钟后,把锅里的所有东西一起倒入砂锅,大火烧开后转小火慢慢炖半小时左右,然后捡出汤里的生姜的香葱,扔掉不用。放盐、胡椒粉和味精调一下味就可以出锅了。
莲藕能生吃吗
莲藕是养阴润燥佳品,既可生吃亦可熟吃,但生吃与熟吃所发挥的功效是区别的。
1、莲藕生吃
要想发挥藕性味寒凉的作用,一定要生吃。比如你上火了,想要去火,用生藕就可以了。像一些年轻女孩,一个是长青春痘,一个是油性皮肤,满脸冒油,除了用适合的化妆品以外,在饮食上推荐吃点生藕,用鲜藕榨的汁就特别好喝。
此外,生藕还有清热止渴、凉血止血的作用。如果你觉得鼻子、嘴巴这一块喘气特别热,觉得要上火了,有这种阴虚生内热的现象,就可以吃凉拌藕,也可以榨成藕汁。
2、莲藕熟吃
如果要是想让藕有养胃健脾这种作用,就一定要熟吃,熟吃就不凉了,而变成补了。在炖藕的时候还要注意,一定要炖成红色,口感上也变得非常绵软,这个时候是最好的,健脾的作用最强。