鬼压床玄学解释

鬼压床玄学解释

鬼压床玄学解释，我们可以经常听到他人说睡觉的时候感觉到鬼压床，这对于我们来说是非常恐怖的一件事情，那时候我们的身体不能动弹，下面为大家分享被鬼压床玄学解释。

鬼压床也叫鬼压身，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个形象的名字“鬼压身”。

鬼压身后会引起休息不良，精神不振，严重者容易造成神经病。我有过鬼压床体验，也常听一些人说会鬼压身。玄学角度分析，有种情况容易引起鬼压身。

命理空亡中，八字中的空亡会反映本人的现实现状，空为没有，表示本人的六亲没有缘份。亡者死亡、亡魂也，表示本人与六亲亡魂有关。日主旺的人也许不会鬼压身，日主弱的八字组合不利的人却很容易引起鬼压身。看这个八字：

旬空：子丑 子丑 戌亥 辰巳

十神：正印 伤官 日元 正官

女命：戊午 壬戌 辛未 丙申 （戌亥空）

大运： 壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午 丁巳 丙辰 乙卯 甲寅 癸丑

岁数：1-9岁 10岁 20岁 30岁 40岁 50岁 60岁 70岁 80岁 90岁

交运：1978 1988 1998 2008 ……此处隐藏648个字……两种循环往复，每夜通常有 4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。

鬼压床通常发生在快速动眼期，在这个阶段，人体除了眼肌和用于保持呼吸的呼吸肌外，其他的骨骼肌都处于张力极低的状态，但这其实是一种自我保护。

因为一旦其他骨骼肌也正常运转的话，就会发生这种现象：你梦到对象跟其他人亲密，你在梦里生气地打了他一巴掌，然后你的手跟着你的意识就真的打了睡在你旁边的对象的脸上。

就很尴尬对不对，所以，这种保护是对自我的保护，也是对你身边人的保护，以防你俩随着梦境做出动作互相伤害。

说白了，鬼压床，就是你意识清醒了，但你的身体没醒，身体不听意识指挥了。

出现鬼压床如何快速唤醒

鬼压床发生时让人感到很无助，即便持续的时间很短，也感觉度日如年。若是想赶紧结束这种可怕的体验，可以试试这几个办法。

四川大学华西医院睡眠医学中心的唐向东教授表示，出现鬼压床时，可以轻微活动手指、脚趾、舌头等部位，只要稍微活动一下即能唤醒肌肉，身体能动了，人的意识也就彻底清醒了。而且在这个过程中情绪要保持镇定，放松的状态也有助于让这种感觉尽快过去。

至于在预防方式上，首先就是要避免熬夜，充足的睡眠和规律的作息有助于建立起自己的睡眠节律，从而避免鬼压床。

其次，在睡觉前要减少精神刺激，不要看恐怖电影或者玩刺激性游戏，降低鬼压床的发生几率。在睡觉的过程中，要避免不良的睡眠姿势，例如趴着睡、手压住胸口等。

最后，鬼压床结束后要赶紧起床，避免在意识未彻底清醒的状态下，再次出现鬼压床。如果频繁鬼压床，则建议就医，找到真正的诱因。