有哪些提升专注力的方法
有哪些提升专注力的方法，孩子很容易被外界的事物所影响，5分钟都坐不住很常见，长此以往自然生活和学习都会受到影响，提升专注力非常重要，下面分享有哪些提升专注力的方法
有哪些提升专注力的方法11、给孩子营造良好的学习环境
如果你想让孩子安静地看书或者搭积木，而自己却在刷抖音、看电视剧，这些音乐和视频肯定会影响到孩子的，而且孩子会模仿你的行为，他怎么可能专心投入呢。所以想要孩子看书后者搭积木的话，家长可以给孩子营造良好的环境，或者陪着孩子搭积木，看书。
2、孩子专注的时候不要打扰他
很多宝宝到了一定年龄，比如2岁以后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很专注，这个时候大人不要打扰他，不要怕弄脏衣服而阻止他。
3、让孩独立思考，不要急于帮助他
如果孩子遇到了小问题，正在思考解决的方法，这本身就是专注的表现，家长千万不要着急，急于帮助他。
4、家长可以给孩子示范，激发孩子的兴趣，陪着孩子一起玩
孩子的模仿能力是很强的，经常会模仿家长的动作或者家长所做的事情，但是持续不了多长的时间，但是持续不了多长时间，这时候家长可以带着孩子玩出新的花样，探索新的事物，持续激发孩子的乐趣。
5、鼓励孩子，让孩子有“成就感”
在陪伴孩子做事的过程中，多多鼓励孩子，让孩子愿意去面对 ……此处隐藏884个字……心二意并不是一件好习惯，就会改正！
第二点：查找造成孩子三心二意的关键原因
凡事必有因，有因才有果！所以说，孩子如果做事三心二意，一定有一种原因造成了孩子这样，那么家长就应该找到这个原因，并帮孩子解决掉！
一般来说，如果不是那种十分贪玩的孩子，在写作业时开始三心二意了，多半是作业中遇到了一些难题，这个时候家长可以及时发现，帮助孩子一起解决作业中遗留的一些问题！
这样就直接解决了造成孩子三心二意的原因，孩子也能把注意力集中在自己的作业上了！
第三点：通过一些适当的“外力”让孩子注意力更集中
如果父母在帮孩子集中注意力这件事上遇到了难题，那么不如可以借助一些适当的“外力”支持，比如说，可以给孩子买一些拼图的画册，或者是数独！
如果时间允许的话，还可以陪孩子一块下下棋，这都可以十分有效的培养孩子的专注力，以及动脑能力！孩子长时间在这种“外力”的帮助下，自然而然的就会形成一种专注力，做什么事情都会十分的用心！
第四点：给孩子制定一套合理的时间，降低孩子分心的概率
这个年纪的孩子，多数是在写作业的时候分心！本来老师课后布置的作业并不多，但孩子每天都要写到11点左右，基本上都是因为孩子写作业时分心造成的后果！
所以，父母可以在这块先和孩子沟通一下，商定一套合理的时间表，让孩子遵从这个时间表去完成自己的作业，完成之后，才可以办别的事情，如果没有在设定的时间范围内完成作业，那么孩子就要接受处罚！
如果孩子能在规定的时间内完成，那么可以奖励孩子更多一点的娱乐时间，这样的“奖惩措施”，就会让孩子知道遵守时间的重要性，在写作业的时候，自然而然的就会提升专注力！
