科学回奶的正确方法

科学回奶的正确方法

科学回奶的正确方法。 各位妈妈们因为各种身体、心理、工作等原因需要减少乳汁分泌，从而采取的一些措施就叫做回奶。回奶也有各种各样的方式，以下是科学回奶的正确方法。

一、自然回奶

一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可以使用自然回奶方法。

二、人工回奶

1、因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，例如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。

2、正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

3、口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天。

4、肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。

5、口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，比如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

三、回奶的关键

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直 ……此处隐藏855个字……到了缓解，同时还缓解妈妈涨奶带来的不适。

妈妈在回奶的时候吃一些回奶的食物，像可以喝麦芽水，不要吃含有蛋白质的食物了。在奶涨的时候妈妈也可以用热敷的方法或者是按摩一下乳房，不让乳汁聚集成肿块，乳房的压力缓解了，回奶也就快了。注意不要挤压乳房，也不要过度的挤奶，避免引发乳腺炎。

1、逐渐减少喂奶次数

宝宝在断奶期间，需要先减掉一顿奶，然后增加辅食的摄入;一周后，如果母亲觉得乳房不太臃肿，宝宝的消化和吸收也很好，那么就可以继续减去一顿奶，同时，增加辅食量，逐步过渡到断奶。

2、先减白天再减夜晚

断奶初期，宝宝会非常依赖母乳，所以最好的方法便是先减掉白天的母乳。因为有很多东西在白天能够吸引住宝宝的眼球，所以他们不会特别在意妈妈，但早上和晚上的时候，宝宝会特别依赖妈妈。

3、先做体检再断奶

宝宝在断奶前，需要先进行一次全身体检，断奶只能在宝宝身体健康，消化良好时才能考虑。

4、断奶过程要果断，不拖延

在断奶的过程中，妈妈的态度必须果断而坚决，必须让宝宝逐渐适应饮食的变化，不能因为宝宝一时哭闹，就半途而废。

5、多花一些时间来陪伴宝宝

宝宝在断奶期间，妈妈需要花更多的时间来陪伴孩子，要抚慰宝宝的不安情绪。

以上便是关于正确的回奶方法揭秘，五步让你正确回奶的相关介绍，由以上介绍可知，科学回奶的方法是有很多的，因此妈妈们可以选择适合自己的方法即可，断奶期间，爸爸也起到关键作用，因为宝宝会不适应断奶，断奶时妈妈又不能和宝宝过多亲近，所以这期间爸爸要担负起照顾宝宝责任的。