女人怀孕能吃桂圆吗

女人怀孕能吃桂圆吗

女人怀孕能吃桂圆吗，孕妇的身体是非常特殊的，有很多的禁忌食物，而且生活上也有很多和孕前不一样，所以怀孕是一件幸福有辛苦是事情，以下是关于女人怀孕能吃桂圆吗。

孕妇是否可以吃桂圆，要根据孕妇的体质以及当时的身体状况而定，一般情况下孕妇是可以吃桂圆的，但以下这种情况下孕妇不能吃：

第一、孕妇有炎性疾病时，比如有呼吸道感染、阴道炎性疾病，或者是有口疮、上火导致牙痛等情况时，不建议吃桂圆。因为桂圆本身是偏热型的，有炎症期间如果服用桂圆会加重炎症的临床表现。

第二、有湿热内盛，或者是阴虚的临床症状的孕妇不能吃桂圆，比如孕妇有舌苔黄腻、口气比较重，即有口臭的表现，或者有白带特别多呈黄色。再比如孕妇有手足心热，每到下午或晚上脸上超热，感觉到口渴、口干，舌比较干燥。

当孕妇有以上两种临床表现时，也不能吃桂圆。

我们都知道桂圆属于甘温的补血佳品，在怀孕期间，很多孕妇会多吃一些桂圆，其实这是完全不正确的，桂圆当中含有丰富的葡萄糖，维生素等营养物质，有补心安神的功效，但是对于孕妇朋友而言，桂圆属于一种禁果。

因为虽然桂圆可以滋补气血，益心脾，但是如果人们体质湿阻中满，痰火那么就不能应该吃了，在怀孕之后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以会导致女性朋友阴血偏虚，阴虚常滋生内热，这个时候他们往往会出现舌质偏红和肝火旺等症状。

桂圆性温，很容易上火的，孕妇 ……此处隐藏1564个字……够补血。干桂圆的吃法主要有生吃和做汤和这两种，建议孕妇多喝一些桂圆莲子羹。

干桂圆也就龙眼在晾干了以后，制作出来的.一种食品。干桂圆的吃法有很多种，可以直接生吃，也可以做成汤喝。很多女性在平时有吃干桂圆的习惯，比如说晚上一边看着电视，一边吃干桂圆，但是在怀孕了以后，他们就不知道：怀孕的时候可以吃干桂圆吗?小编就简单的来说一说孕妇可不可以吃干桂圆。

首先，干桂圆中含有大量的维生素，比如说人体所需要的糖化血红蛋白，以及维生素c。人们常说，干桂圆具有补血的作用，其实就是补充糖化血红蛋白。而且干桂圆对身体没有太大的刺激作用，因此女性在怀孕期间是可以吃干桂圆的。所以如果孕期感到胃口不佳，想要吃干桂圆的话，那么就可以少量的吃一些。

其次，孕妇不要在短时间内大量的食用干桂圆。因为干桂圆中的糖化血红蛋白非常高，如果短时间内大量的食用，很有可能会导致女性出现上火的情况，其实这也就是中医中所说的虚不受补。

再者来说，不管是干桂圆还是其他食物，哪怕在好的东西短时间内吃太多，都会有一些不良反应。 最后，干桂圆的吃法有很多，最为常见的吃法就是生吃和做汤喝。

小编这里建议孕妇可以用干桂圆来做汤喝，比如说用桂圆和莲子做成桂圆莲子羹。因为很多孕妇在怀孕的时候，都会有妊娠期贫血的情况。如果多喝一些桂圆莲子羹，那么就可以起到很好的补血效果。

以上是针对于“怀孕的时候可以吃干桂圆吗”的介绍。通过上面介绍，可以看出，女性在怀孕的时候是可以吃干桂圆的，而且少量的吃一些干桂圆，能够起到很好的补血效果。只是干桂圆吃多了容易上火，所以孕妇也不要在短时间内食用太多的干桂圆。