年终你焦虑了吗
年终你焦虑了吗，又近年底，不少职场人都希望在这个即将新旧交替的时候有点作为，同时，年底还伴随着很对回家过年的焦虑，意味着被催婚等等，年终你焦虑了吗，看看是否能缓解你的焦虑。
年终你焦虑了吗1生活篇
就差钱，结婚不如意
27岁的湖南小伙子高辉看着日历一天天翻向春节，陡然间生出了很多烦恼、焦躁不安，只因为他结婚的钱还没攒够。“去年跟女友订下婚约，打算今年春节回家摆酒席。可是一年过去了，自己积攒的三万块钱根本不够办婚礼。”其实，父母也打电话让他早些回去，并宽慰道会想办法解决婚礼钱的。高辉心里很难受，自己毕业几年了，没给父母一分钱，反倒处处让他们操心。“已订的时间改不了，只能按时回去，可到现在还没买到火车票，打了很多次电话订票，也没着落，实在不行，只能坐飞机回去了，我又一次‘被高速’了。”高辉调侃道，里面却包含着许多无奈与焦虑。
过年回谁家，两口子装沉默
“我最怕过春节，每年总是和老公为回谁家过年闹得不开心。”30岁的孙女士向记者大倒苦水。“不是我不体谅他，可也该考虑一下我的感受，我也要回家陪陪日渐年迈的父母呀。”孙女士是湖南人，老公是山东人，结婚四年来，每次春节都为这事闹心。“各回各家，轮流回家”这些方式在他老公那根本行不通，山东大汉的他固执地认为春节时老婆就应该回婆家。在这几年里，孙女士只跟自己的父母过了一次春节，作为独生子女的她觉得亏欠父母很多。可老公还是坚持回山东，理由是 ……此处隐藏1875个字……量力而行地制定各种规划，以免来年因为达不到预期目标而产生太大的心理落差。切忌盲目攀比，也不要不顾自己的实际能力而过高要求自己，凡事当量力而行。
她害怕新一轮“人情债”
忙碌了一年，终于快盼来几天休假。可是一想到元旦、春节里的大笔花销和各种与同事、上司、客户的应酬，晓辰就不得不皱紧了眉头。晓辰在一家广告公司从事业务销售，好不容易刚刚完成了今年的工作指标，领导又为她安排了与各种关系单位、客户的应酬，加上本来年终业务就异常繁忙，她真有些应接不暇。
而更令晓辰担心的是，老家远在安徽的她，还要为春节回家准备足够的开销。“家里亲戚多，礼物、压岁钱、请客吃饭的开销都不少，没有一万元根本打不住，年终奖都不够花的。”算起这笔“人情账”，晓辰怎么也开心不起来：“我已经收到一位同学和一个表妹在新年里的结婚请柬，估计又得搭上半年的积蓄。”为了这些“人情债”，晓辰开始失眠，并且变得越来越焦虑。
点评：因为被赋予了一些商业色彩和交际功能，所以，以往喜庆祥和的新年对一些人来说成了一种负担。对职业女性来说，节假日里的各种应酬以及“人情债”缠身，往往会带来一定的经济压力。对实际开支超过预算的“人情债”，需要量力而行，千万不要因为支出过大，给自己增添不必要的心理负担。同时，对“人情债”也要有一个正确的认识。节日里给朋友发个短信，发一张电子贺卡等等，也能增进感情，从而减轻自己的心理压力。
对大多数人来说，新年是一个辞旧迎新的符号，是一个总结过去企盼未来的起点。
然而，随着工作和生活压力的加大，新年的到来对一些职场女性而言，还伴随着种种焦虑和恐慌。又虚度了一年光阴，面临被父母催婚的压力，年终工作忙得焦头烂额，事业上遭遇“玻璃天花板”……
