工作出现瓶颈期怎么办
工作出现瓶颈期怎么办，大多数在职场打拼几年后的人，都会遇到一个共同的问题，共同的烦恼。那就是工作进入了疲劳期，单调期，麻木期，提不起精神，下面是工作出现瓶颈期怎么办。
工作出现瓶颈期怎么办1第一，做好心态调整，保持良好的状态。
之所以把心态的调整是放到第一位，是因为心态决定状态，状态决定行为，行为决定结果。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。工作发展进入了瓶颈期，就像人们常说的夫妻之间的七年之痒一样，只要彼此自我调整好，度过这个特殊时期，就会焕发新的活力。
第二，合理规划工作安排。
工作上，可能会遇到很多杂七杂八的琐事，比如客户应酬，同事结婚，人际关系处理，各种文件报告汇报等等。职场人之所以有很多烦恼，就是被这些琐事所困扰。要想不被琐事缠绕，提升工作效率，我们自身的工作安排就变得异常重要了。
笔者的经验，就是当天晚上把第二天要做的事情按照重要紧急程度，做个优先排序。次日，就按照这个顺序来工作，这样不管怎么样，你每天做的都是最重要的事，这也是艾维做事法的运用，更容易获得领导和老板的赞赏。
第三，持续的学习，提升自己。
当你明显体验到职场的瓶颈期到来的时候，那种枯燥乏味的感觉，是非常难受的。每天的工作都是单调的重复，收入也基本也维持在原地打转。这个时候也是很多职场人，开始走向颓废的时候。我们要想突破瓶颈期，就要不断 ……此处隐藏1435个字……至不知道自己接下来的路要怎么走的时候。你需要做的不是离开某个公司或者某个职位，而是要找到自己缺失的是哪方面的知识并且不断地给自己充电。
很多职场人长期重复一份工作的之后就会觉得很疲惫，有些人甚至觉得自己已经把这个职位的东西已经摸透了，所以再也懒得去寻求更大的进步了，其实当你停滞不前的时候，别人就可能慢慢超越你。
所以，无论你对一个岗位多熟悉，无论你是否觉得自己没法再进步。你都需要不断去充电学习，不断地突破自己，只有不断否定自己才能让自己变得更好。只有学习更多知识，自己才能给突破工作的瓶颈期。
重新给自己定位
当你在工作中遇到瓶颈的时候，你一定觉得很迷茫，你会不知所措，甚至已经找不到前进的方向了。这时候你最好能够给自己重新定位，给自己一个新的规划和目标。有了新的定位和目标之后大家就有了新的动力，这样就不会停滞在瓶颈区了。
大家可以在找到自己的职业目标的时候认清楚自己的定位是什么，然后再规划好未来职业的具体目标，可以把大的目标分成小的目标，这样就能够一步一个脚印地实现自己的职业目标了。
出去放松一下心情
当你在工作中遇到瓶颈的时候其实是很浮躁不安的，如果你一直在这种浮躁的状态下工作也不会有任何改变，这时候你不妨出去旅游一下，放松一下自己的心情。说不定这样你能够让自己把负能量统统甩掉，等你再次回到工作岗位的时候，你就能够有条不紊地处理好手头上的问题了。
所以，一旦遇到工作瓶颈的时候千万不能把自己封闭起来，认为自己什么事情都做不好。你需要做的是放宽心，改变自己的心情和心态。做到这一点，那么问题就能迎刃而解了。
